Pflicht. Verpflichtung. Ich verpflichte mich. Ich fühle mich verpflichtet. Verpflichtungen aus Moralvorstellungen, aus religiösen Dogmen heraus oder aus alten Erziehungsbildern stelle ich in Frage. Doch ich achte Verpflichtungen aus Verträgen, die ich schließe. Ich achte Verpflichtungen der Gesellschaft gegenüber, in der mich entschieden habe, zu leben. Ich achte meine Verpflichtungen gegenüber meinen Kindern. Ich achte […]
Wem bist Du verpflichtet? Weiterlesen »
Dieses Jahr hat es wirklich in sich.Burn OutHochzeit 50. Geburtstag 3 Ereignisse: ein tiefes Tief, ein wunderschönes Hoch und etwas, was ich bereits jetzt als sehr tiefgreifenden Übergang erlebe. Ich bin eigentlich kein Mensch, der sich über Alter viele Gedanken macht. Ich fühle mich nicht alt. Ok, mein junges Gefühl im Innen und mein fast
Ich stehe in der U-Bahn. So mit 23 oder so. Die U-Bahn ist halb voll, alle starren entweder in die Luft oder in ihre Zeitungen (Smartphones gabs ja da noch nicht, aber deswegen haben sich die Menschen auch nicht mehr angeschaut oder unterhalten. ). Da kommt ein Betrunkener rein. Und wie manche Betrunkene so sind,
How I met my Mr. Miyagi Weiterlesen »
Manchmal vergesse ich, wofür ich gemacht bin. Dann verliere ich meine Leichtigkeit und alles wird irgendwie schwerer. Dann denke ich, ich muss doch auch so und so sein oder dies und jenes tun. Dann denke ich über Erfolg nach und warum andere das scheinbar so viel besser hinkriegen als ich. Und dann sitze ich an
Ich bin zur Zeit gefangen in einer Zwischenwelt. Ich bin nicht ganz hier und ich bin nicht ganz dort, auch wenn der ein oder andere Frauenarzt das technisch anders sehen mag. Für manche Frauenärzte gibt es nur zwei Zustände:– genug Östrogen für den Zyklus.– nicht mehr genug Östrogen für den Zyklus -> also Menopause.Es gibt
Verloren. Im Nebel. Essen. Tee. Kerzen. Schlaf. Grundbedürfnisse als einzige Stabilisation in einem endlos wabernden Meer von Gedankenströmen. Verloren. In mir. Mein Körper als einzige noch zuverlässige Referenz, weil die kognitive Innenwelt zerbricht wie gefrorene Spinnenfäden, sobald ich versuche, sie zu greifen. Ich komme heim. Mache Kerzen an. Mach mir Tee. Beruhigend, während die Welt
Im Supermarkt bedeutet Vielfalt Wahlfreiheit ohne Risiko. Man kann zwischen 20 Joghurtsorten wählen – aber keiner davon bedroht das eigene Weltbild. Man kann ausprobieren, vergleichen, zurückkehren zur Lieblingssorte. Diese Vielfalt ist bequem, kontrollierbar und sicher. Sie vermittelt Macht über Entscheidungen und das Gefühl: „Ich bestimme.“ Im echten Leben bedeutet Vielfalt Verlust von Kontrolle. Plötzlich begegnet
Unbequeme Vielfalt Weiterlesen »
The long walk.Deutsch: Todesmarsch Vor bestimmt 30 Jahren hab ich das Buch von Stephen King gelesen. Heute haben wir uns den Film angesehen. Brutal – wie unsere Welt. Wer am längsten weitergehen kann – im richtigen Tempo und ohne Pause – überlebt. Ist der Gewinner. Aber sind wir wirklich am Ende die Gewinner, wenn wir
Wie menschlich lebst Du? Weiterlesen »
In letzter Zeit fällt mir auf, wie eng unser Blick auf „normal“ wieder geworden ist. Wie schnell Menschen heute in Schubladen landen und wie leicht es geworden ist, andere für „falsch“ zu halten. Ich frage mich oft, ob wir das überhaupt merken – wie still und unscheinbar sich Verurteilung wieder in unseren Alltag schleicht. Mal
Vielfalt = Menschlichkeit (ein Statement) Weiterlesen »
Es ist jetzt offiziell: ich habe ADHS.Natürlich habe ich es schon länger geahnt – man begibt sich selten umsonst auf so eine Reise. Aber ein offizielles Ergebnis ist etwas anderes. Seitdem arbeitet vieles in mir. Besonders intensiv beschäftigt mich gerade ein Thema, das in der ADHS-Community immer wieder auftaucht: Masking. Vielleicht klingt das erstmal so,
ADHS und Masking: Zwischen Anpassung und Authentizität Weiterlesen »